Christiane Scharp-Richardt - Hatha Yoga


Ich bin ausgebildete Hatha-Yogalehrerin und seit mehreren Jahren als Yogalehrerin tätig, derzeit mit 5 laufenden Wochenkursen, verschiedenen Angeboten in einer Mutter-Kind-Klinik und sporadisch als Yogalehrerin in einem Hotel.

Ich arbeite sowohl mit Gruppen, gebe aber auch auf Wunsch Einzelunterricht. Mein Unterricht zeichnet sich aus durch sanfte aber anspruchsvolle Elemente. Jeder Teilnehmer wird individuell nach seinen Bedürfnissen und Fähigkeiten betreut und darf in seinem eigenen Tempo wachsen. Hier begleite ich die Schüler einfühlsam und liebevoll.

Jeder angebotene Kurs hat ein Schwerpunktthema wie z.B. Chakrenyoga, Tibetisches Heilyoga oder Elemente aus dem Hormonyoga. Allem zu Grunde liegt die Lehre nach Patanjali, die den Schülern durch Atemübungen, die Yogapraxis (Asanas), Entspannungstechniken, Meditation oder auch Fantasiereisen auf dem Weg zu sich, seinem Körper, seinem Geist und seiner Seele begleitet und wachsen läßt.

Ziel der Yogastunden ist, Körper, Geist und Seele einander anzunähern und in Harmonie zu bringen, Alltagsstress abzubauen, Entspannung zu erfahren und die Yogastunden zu genießen in dem Bewußtsein, etwas für sich zu tun. So entsteht Gelassenheit und Frieden ...

Ich lade Dich zu einer Probestunde. Gönn dir Yoga.

Christiane Scharp-Richardt

Tel.: (04363) 825 41 42 oder (0151) 271 677 74
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